Zagonetke pojačavaju mentalne funkcije

Zagonetke pojačavaju mentalne funkcije

Naučnici sa Univerziteta Exeter i King’s College su otkrili kako redovno rješavanje ukrštenica kod odraslih osoba povoljno utiče na mozak. Međutim, u najnovijem istraživanju su otkrili nešto novo. A to je da se ta saznanja mogu primijeniti i na ljude koji redovno rješavaju zagonetke s brojevima.

U studiji je učestvovalo oko 20 000 ljudi između 50 i 96 godina.

 

Oni koji su bili stariji od 50 godina su morali prolaziti brojne mentalne testove. Njima su se mjerile promjene u radu mozga, te su morali prijaviti koliko često igraju igre riječima ili brojevima. Naučnici su primijetili što su ispitanici češće rješavali zagonetke, to su bolje obavljali zadatke u kojima se procjenjivalo kratkoročno pamćenje i pažnja.

 

Njihova funkcija mozga je bila jednaka kao kod ljudi koji su od njih mlađi deset godina.

 

Voditeljka istraživanja dr Anne Corbett sa Univerziteta Exeter navodi kako su tokom istraživanja posebno uočili poboljšanja u brzini i tačnosti prilikom rješavanja testova.

 

U nekim područjima poboljšanja su bila jako velika, na primjer prilikom rješavanja problema ljudi koji redovno rješavaju ukrštenice su bili učinkoviti kao osobe mlađe od njih.

 

Naučnici ne mogu potvrditi da rješavanje ukrštenica smanjuje rizik od demencije u starijoj dobi, ali ovo njihovo istraživanje podupire prijašnja istraživanja u kojima se tvrdilo kako rješavanje zagonetki koje uključuju slova i brojeve čuva naš mozak koji radi bolje i brže.

Izvor Srpska cafe