Oznaka: buđenje
Pijenje vode odmah nakon buđenja donosi brojne zdravstvene koristi.
Nakon nekoliko sati sna, tijelo je blago dehidrirano, pa je prvi unos tečnosti ključan za pokretanje organizma.
Naime, tokom noći tijelo gubi ...
Mnogima je jutro nezamislivo bez šoljice kafe. Kafa nas često "pokreće" nakon noćnog sna, pruža energiju i pojačava koncentraciju. Za mnoge, prva šoljica kafe ujutro simbolizuje početak dana, a miris svježe ...
