Oznaka: šta je zdravije

Šta je zdravije - trčanje ili hodanje?

Hodanje i trčanje pružaju brojne zdravstvene koristi. Najbolja opcija za vas zavisi od vaših zdravstvenih ciljeva, pokretljivosti i ličnih preferencija. Hodanje i trčanje su odlični oblici kardiovaskularnog ...

Svinjska mast ili ulje – šta je zdravije?

Na masti su kuvale naše bake, a danas se sve češće koristi ulje. Šta je zdravije? Odgovor bi vas mogao iznenaditi. Da li je mast zdrava i jeftinija? Da li se svinjske masti razlikuju i da li organizam treba ...
×