Ponedeljak je kao onaj lik iz filmova koji uvijek pokvari zabavu. Vikend je bio savršen – malo odmora, malo druženja, možda neka serija do kasno u noć. A onda, alarm u ponedeljak ujutru zvoni kao da je plaćen da vas izbaci iz ravnoteže.
Prvi sat u kancelariji ili na poslu protekne u pokušaju da shvatimo šta se dešava. Kolege mumlaju nešto o rokovima, vi pokušavate da otvorite oči uz treću kafu, a mozak i dalje živi u nedelji. Telefon zvoni, mejlovi pristižu, a vi se pitate da li biste mogli da vratite vrijeme nazad- recimo, na petak popodne ?
Ipak, postoji način da se ponedeljak preživi. Evo nekoliko trikova:
1. Jutarnji ritual – Probajte da ustanete malo ranije (da, znam, strašno zvuči). Napravite sebi dobar doručak, pustite omiljenu muziku i krenite polako.
2. Dobar plan – Napravite listu obaveza, ali ubacite i nešto lijepo – pauza za kafu sa kolegama, omiljeni ručak ili kratka šetnja.
3. Mali ciljevi – Ne morate sve riješiti u ponedeljak. Dovoljno je da se lagano vratite u ritam.
4. Humor – Ako ništa drugo ne pomogne, pogledajte neki smiješan video ili pročitajte neku zabavnu objavu. (Možda baš ovu!)
Dakle, ponedeljak možda jeste zlikovac, ali ga možemo prevariti. Uostalom, samo treba da preživimo do utorka – a onda je već sve lakše. Ili se bar tako čini.
Napišite svoj komentar!