Oznaka: savjeti

Šta da jedete da biste imali zdravu jetru? Donosimo listu najboljih namirnica od nutricioniste

Zdrava jetra postaje želja mnogih od nas, posebno zato što je svakodnevno napadaju stres, nepravilna ishrana i nedostatak sna. Na jetru, kažu stručnjaci, najviše utiče ishrana bogata mastima i pripremanje ...

Krompir nipošto ne jedite ako izgleda ovako!

Krompir je sigurno jedno od glavnih povrća na svačijem meniju, a prilikom kupovine morate posebno da obratite pažnju na jedan detalj. On otkriva da li se u krompiru nalaze pesticidi koji mogu biti opasni za naše ...

Kada je vrijeme za posljednji obrok u danu

Jesti prije spavanja nije nužno loše, ali zavisi od toga šta i koliko jedete, kao i kako se to uklapa u prirodni ritam tijela. Dok uravnoteženi obrok prije spavanja može podržati san i oporavak mišića, ...

Da li je za doručak zdravije pojesti ovsenu kašu ili slaninu i jaja?

Iako nas nijedan magični sastojak ili namirnica neće držati energičnim, budnim i fokusiranim tokom cijelog dana, od toga kakav nam je doručak zaista zavisi mnogo. Neki ljudi najviše snage imaju kada dan započnu ...

Tri električna uređaja nikada ne bi trebalo da isključujete iz struje

Mnogi električni uređaji nastavljaju da koriste struju čak i kada su isključeni. Ovo uključuje, na primjer, televizore, radio uređaje, LCD monitore ili bežične telefone. Njihove crvene LED diode jasno ...
×