Savjeti Bijedićeve: Kako se pravilno zaštiti od sunca i spriječiti tumor kože? (FOTO)

Trebinje je najsunčaniji grad u Republici Srpskoj, sa preko 260 sunčanih dana. Samim tim, lijepo i sunčano vrijeme, tjera nas da što više slobodnog vremena provodimo na otvorenom, što može dovesti do pretjeranog izlaganja suncu. Da li ste znali da se promjene na koži  najčešće javljaju na mjestima izloženim suncu, kao što su lice, vrat, leđa i ekstremiteti. To sve može dovesti do malignog melanoma, najagresivnijeg tumora kože.

Upravo ova situacija dogodila se Milanu Sredojeviću, kojem je dijagnostikovana ova bolest prije četiri godine. On ističe za Trebinje Danas da ova bolest može da izazove dosta problema , ali da to ne znači da se ne može normalno poslije živjeti.

„Postoje određena ograničenja za one koji imaju tu dijagnozu. Ja sam pratio mladež, koji je bio na ruci. Nisam ga na vrijeme skinuo, iako mi je doktorica rekla. Na sreću ovaj melanom nije bio metastatski. Primao sam terapiju 18 mjeseci, sada ne primam ništa. Moja terapija je redovna kontrola, jednom godišnje idem na kontrolu. Smatram da sam sada zdrav“, kaže Sredanović.

Milanova priča  navela nas je da saznamo, koji su najčešći faktori nastanka meloma, koje su preventivne mjere i kako ovu bolest otkiti na vrijeme.

Kako nam je objasnila Nada Bijedić, predsjednik Udruženja dijabetičara i ostalih zainteresovanih lica Trebinje, boja kože, svijetla put i izlozenost UV zračenjima, česte opekotine od sunca  u mladosti, postojanje melanoma u porodici-genetika, različiti su faktori za razvoj melanoma. Razlozi za povećanje incidencije su višestruki, a najbitniji faktor je prekomjerno izlaganje kože djelovanju sunčevog zračenja i upotreba solarija. 

,,Svjesnost o melanomu, te redovni pregledi i samopregledi kože su najvažniji u prevenciji, budući da su što ranija dijagnoza i rani početak liječenja presudni za dobru prognozu bolesti. Dobra je vijest da se može zaštiti koža, a promjena otkriti na vrijeme i samo tako efikasno spriječiti i liječiti’’- objašnjava Bjedićeva.

Jedno od najpopularnijih pravila je ABCDE pravilo.

Prilikom samopregleda kože ne smijete zanemariti niti jedan dio tijela. Preporučuje se da jedan put mjesečno, pomoću ogledala, pregledajte svoju kožu.

Zaštitite se  laganom odjećom dugih rukava, nosite naočare sa zaštitnim faktorom,  zaštite se šeširima velikog oboda i obilnim nanošenjem zaštitnih krema najmanje 30 faktor na nezaštićene dijelova kože, ne boravite na suncu u ljetnom periodu od 10 do 17 časova, samo su neki od savjeta kako da se žaštite od pretjeranog izlaganja suncu.

Bijedićeva je ovom prilikom uputila apel svima :

Izbjegavajte solarije! 

Jedite zdravo i raznovrsno!

Ponašajte se odgovorno prema svojoj koži!

Ako vidite sumnjivu promjenu, odmah posjetite ljekara! 

Kad se dijagnostifikuje u ranoj fazi liječenje je moguće i to hirurškom ekscizijom, dok kasna dijagnoza dovodi do brzog širenja melanoma na unutrašnje organe i daleko su lošije prognoze, poručuje Nada.

Iz Udruženja osoba oboljelih od melanoma RS „Mi Smo Sa Vama“ kažu da svake godine se dijagnostikuje oko 200.000 ljudi oboljelih od melanoma širom svijeta, a 46. 000 ljudi izgubi bitku sa ovom bolešću. U RS od melanoma godišnje oboli oko 90 osoba, što pokazuje da je ova bolest u ekspanziji, te su dodali da zbog solarija češće obolijevanju žene nego muškarci.

Dolazimo do zaključka da je neophodno da se adekvatno zaštitimo od pretjeranog izlaganja suncu, redovno idemo na preglede I vršimo samopreglede, te da ukoliko uočimo i najmanju promjenu, javi se ljekaru i dermatologu, te na taj način na vrijeme spriječiti i liječiti.

Udruženje dijabetičara i ostalih zainteresovanih lica Trebinje,  podjelom promotivnog materijala i edukativnim razgovorima sa građanima, na Trgu slobode, obilježilo  je „Maj-mjesec borbe protiv melanoma“, najagresivnijeg karcinoma kože.