Hrana i piće
Da li započinjete dan kafom, čajem ili limunadom? Stručnjaci imaju bolju zamjenu.
Kakao sadrži teobromin, koji je sličan kofeinu, ali mnogo zdraviji, zbog čega sve više ljudi prelazi na ovo piće i zauvijek ...
Kada je doručak u pitanju, možda je vrijeme da malo promijenite svoju jutarnju rutinu.
Svi znamo da su neki obroci bolji od drugih i da svakodnevno uzimanje kafe prepune šećera vjerovatno neće učiniti mnogo za...
Nekada niste mogli da zamislite prohladno jutro bez mirisa vrelog mlijeka, rastopljenog zrelog sira i starog hljeba koji se širi iz kuhinje. Ovaj doručak od 30 dinara othranio je mnoge generacije, a danas ga rijetko ...
Najkremastija posna pijesak torta koja se prosto topi u ustima! Savršen spoj keksa, kokosa i oraha koji nestaje sa stola čim ga iznesete.
Kada dođu dani posta ili se približi posna slava, svaka domaćica ...
Jedna žitarica je fantastična zamjena za meso, prepuna je proteina, a ne sadrži gluten.
Proso je bezglutenska žitarica koja je nekada bila vrlo raširena na našim prostorima.
Sva svoja dobrotvorna svojstva ...
Krompir je jedna od najčešćih namirnica u domaćinstvima, ali mnogima se dogodilo da nakon nekog vremena u špajzu pozeleni.
Zbog toga se često postavlja pitanje je li takav krampir još siguran za jelo ili ga ...
Banane spadaju u red omiljenog voća. Dostupne su tokom cijele godine, a oni koji ih vole, konzumiraju ih ne birajući vrijeme za to. Ipak, doba dana kada uživamo u ovoj poslastici ima uticaj na to kako ova voćka ...
Najjeftinije i lako dostupne namirnice često su i najkorisnije za imunitet i zdravlje crijeva. Nutricionisti ističu da prebiotici, probiotici, antioksidansi i rezistentni skrob igraju ključnu ulogu u pravilnom radu ...
Britanski ljekar Kris van Tuleken uputio je oštro upozorenje o hrani za koju tvrdi da bi mogla biti štetnija za zdravlje čak i od pušenja, nazvavši je jednim od vodećih uzroka prerane smrti.
Iako se posljednjih ...
Pripremite mekane i ukusne buhtle sa filom po izboru za doručak, spremne za samo 20 minuta – jednostavno, brzo i savršeno za cijelu porodicu.
ada želite brz i ukusan doručak, ove buhtle su pravo rješenje. ...
Jednostavna kombinacija meda i jabukovog sirćeta godinama se koristi kao prirodni saveznik zdravlja.
Ova mješavina može pomoći u jačanju imuniteta, poboljšanju varenja i podsticanju detoksikacije organizma....
Voda je ključna za zdravlje i mršavljenje, ali mnogima je dosadna za svakodnevno konzumiranje. Dobra vijest je da postoje napici koji vas hidriraju, pomažu u sagorijevanju kalorija i donose niz drugih zdravstvenih...
Mnogi ljubitelji prirodnih napitaka vjeruju da je upravo čaj od origana najzdraviji na svijetu.
Ova aromatična biljka, koja se najčešće koristi kao začin u kuhinji, a vijekovima ima važno mjesto i u narodnoj ...
Post često mnogima djeluje kao period kada se odričemo omiljenih slatkiša.
Ipak, upravo tada nastaju neki od najljepših domaćih recepata – oni koji su jednostavni, mirisni i puni ukusa.
Jedan od takvih je i ...
Evo kako su nekada naše bake spremale poparu od bajatog hljeba, po ovom starinskom receptu.
Popara je jedno od onih jela koje podsjeća na domaću kuhinju i jednostavne obroke iz djetinjstva. Nekada je bila čest ...
S dolaskom proljeća na pijacama i u marketima sve češće se može pronaći mladi luk, jedna od prvih svježih namirnica nove sezone. Ova zelena biljka prepoznatljivog okusa često se smatra pravim vjesnikom ...