Uprkos upozorenjima da je prejedanje štetno po zdravlje, nije bilo lako samo gledati prazničnu trpezu ili jesti umjereno.
Više smo jeli, a manje se kretali. Koliko se pomjeri kazaljka na vagi za vrijeme praznika i koliko je teško skinuti ono što se nagomilalo na brzinu?
Šta se sada dešava u organizmu usljed prejedanja, kako oporaviti organizam, kakva bi ishrana sada trebalo da bude i zbog čega je važna detoksikacija nakon ovog perioda, u Jutarnjem programu RTRS-a govorila je nutricionistkinja Dragana Lošić.
Pogledajte video:
Napišite svoj komentar!